マッサージ

整体とマッサージについてお話します。

私は長野県長野市で整体院をひらき、地域の人々が健康を
回復する支援をしています。

まず知識としてお伝えすることがあります。

整体は民間の資格です。マッサージは国家資格です。

本来のマッサージは、専門学校を卒業して、試験に合格して
国家資格を取得した人だけ行える行為です。

巷には○○マッサージというサービスを提供する
サロンやお店がありますが、

国家資格を取得していない人が行うマッサージは
本来はNGということになります。

整体は国家資格ではなく、民間の資格です。
民間の団体、組織が主催する学校やスクールに通って
試験に合格すればその団体や組織が発行する資格を取得できます。

ですが・・・

体や心の不調で困っている人にとっては、
この資格を持っているとか、あの資格を持っていないとか
あまり問題ではないと思います。

ようは、痛みや歪みやその他の不調が楽になればいいのですから。

ちなみに、肩や腰などこったところをマッサージしてもらうと
気持ちがいいですよね。少し痛いぐらいがさらに気持ちが良い
と感じる人もいるでしょう。

でも、

あまり、こっている筋肉に対して強い刺激をくわえると
そのときは気持ちが良いのですが、かえって硬くなってしまう
ことが多いので注意が必要です。

実は、ぐりぐり揉まなくても、硬く緊張した筋肉を緩める方法は
他にあります。

長野市の整体院よりお伝えしました。